节目主轴为重新书写育儿日记－我家的熊孩子，主持人每周会与有份参演节目的单身艺人的母亲，在演播室以观察者的身份，通过拍摄得来的日常生活片段，认真地观察单身孩子的生活状况，并让每位年迈母亲表达一直担心自己孩子的心情。
《我独自生活》是由韩国MBC电视台新年播放的特辑《男人的独居时代》改名进行播出的，于2013年3月22日首播
72小时，在陌生的国家，带着陌生的名字，以陌生人的身份生活。制作人金泰浩与JTBC的新节目《我的名字是加百列》记录了演员们在海外体验他人生活的过程。
